低頭并發症 腦力勞動者的一種職業病。表現為出汗、頸肩與上臂有間歇性麻木感，醫學上稱為低頭并發症。

    預防方法是：每隔半小時抬頭、伸脖，做擴胸運動。同時，在晚間睡覺將枕頭稍微放低一些。

    肌肉飢餓症 由於久坐不動導致肌肉本身新陳代謝能力低，肌肉纖維軟弱，加上血管壁彈力差，血液供應差導致肌肉無力。

    高樓并發症 置身於現代化封閉式大樓里工作的人，常常會出現頭痛、困倦、咳嗽、皮膚瘙癢、眼睛不適等症狀。這是由於室內空氣中含有辦公室廢氣等諸多有害物質。改善通風設備最為關鍵。

    复印并發症 由於复印機的靜電作用，空氣中產生出臭氧，這種物質使人頭痛、頭暈、咳嗽等。 預防的辦法是：复印機要避免日光直接照射，室內空氣要經常流通。經常與复印機打交道的人要多吃富含維生素E的食物。

    疲勞并發症 人到中年，家庭和社會負擔加重，致使體力、精力都處於高度緊張狀態，從而發生頭暈、失眠、精神緊張、大便次數增多、乏力、記憶力下降、反應遲鈍等症狀，導致人非常容易疲勞。