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四季養生 春季除濕用好「三寶」
2008年 04月 27日 00:00    香港商報
 

    眼下,南方省區開始進入潮濕季節,空氣濕度經常超過80%,給當地人帶來了許多煩惱--衣服濕漉漉的、仿佛能擰出水,牆角也有了發霉的痕跡……也因此,防潮除濕成了目前人們最關心的話題。而我們常見的木炭(竹炭)、廢舊報紙、電吹風就是除濕的三件好幫手。

    在潮濕季節,40歲以上的中老年人、小孩和風濕性關節炎患者最容易受到濕氣的侵襲,因此,被子和衣服保持乾燥就顯得更為重要。在睡前,可用電吹風吹被子3-5分鐘。洗完衣服后,用電吹風或電風扇吹也可起到烘乾的作用。絲綢等高檔衣料的衣服受熱后容易變形,最好用電風扇吹。在衣櫃中放一小包乾燥的咖啡粉末,也能起到除濕的作用。

    雖然局部除濕很重要,但讓整體家居保持乾燥才能從根本上解決問題。建議在屋內的角落里放上一些乾燥的木炭(竹炭)和石灰,因為這兩種物質表面上有微孔,吸附濕氣的能力極強。而且,它們在吸附過程中不易產生飛灰,對人體健康無害。乾蘇打粉和咖啡粉末也有同樣的功能,適合放在浴室、櫥櫃中。另外,將廢舊的書報鋪在地板上,吸濕作用也不錯。

    如果有條件,有老人和小孩的家庭最好買烘乾機,或有抽濕功能的冷氣機,它們能在短時間內起到乾燥的作用,而且帶動的室內面積較大。最后,在天氣晴朗乾燥時,最好打開窗戶通風,讓屋內積聚的濕氣散出去,這才是最好的辦法。

 
(來源: 香港商報) 編輯: 蓝博
 
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