俗語有云：台上一分鐘，台下十年功，成功從來不是偶然。四位在世界多項賽事中取得佳績的國家短道速滑及花樣滑冰運動員，昨日在港與420名中小學師生展開真誠對話，分享他們的心路歷程，鼓勵莘莘學子面對逆境要堅持不懈，建立正面積極的價值觀和態度。四位滑冰好手更作出即席示範表演，其非凡的滑冰技巧令師生嘆為觀止。

    滑冰健將苦練本領

    由教育局課程發展處德育及公民教育組主辦、康文署協辦的「京港同心弘揚奧運精神」對談活動系列，名為「站在頒獎台上的一分鐘」的講座昨日在教育局九龍塘教育服務中心舉行，邀請了國家短道速滑運動員王蒙、付天余，以及花樣滑冰運動員劉艷、李成江出席主講，和來自全港38間中小學逾420名師生分享自己對生活的體驗、對訓練的堅持及對國家的熱忱。

    運動員的生活對大部分人來說是枯燥的，每日除了訓練，還是訓練，當中的酸楚不足為外人道。於06年冬季奧運會奪得短道速滑女子500米冠軍的王蒙是一顆耀眼的新星，她說話直率，表示曾經試過筋疲力盡、吃不下、睡不好，想過要放弃，全憑不服輸的性格和信念，才能堅持至今。與王蒙一同進國家隊，并同住一個房間的付天余，被全隊昵稱為「三姐」。她曾經數次以些微之差與金牌失諸交臂，付天余坦言，表面差0.01秒，實際訓練中已差得很遠了。她說，冠軍的背后，與每天的積累是分不開的。

    出身滑冰世家的全國花樣滑冰冠軍李成江4！開始滑冰，他幽默地說，長大后覺得滑冰很苦，每天訓練8小時，滑冰鞋很硬，每年更換時腳都會磨出許多水泡，不過，即使有跌倒、受傷的時候，甚至患上哮喘病，他仍然甘之如飴，因為進入國家隊后，滑冰已經變成他熱愛的事業了。當台下有學生問到，站在頒獎台上的一分鐘里面，他們的腦海里想的是什s，李成江笑着回答：「多站一會兒行嗎？」他說，當時看着國旗，只感到驕傲，覺得國家很偉大，而自己能為這樣強大的國家作出貢獻，覺得自己也很偉大。

    即席示範滑冰技巧

    四位滑冰好手其后到又一城溜冰場，聯同香港的短道速滑及花樣滑冰運動員作即席示範表演，連番精彩的示範贏得全場如雷掌聲。

    商報記者梁雅芳